Idag är ett växande antal framtida föräldrar seriösa på att förbereda sig för utseendet av en bebis i sin familj. För dem är graviditeten en välplanerad händelse, inte en olycka.

Nu har medicin gått långt och kan identifieramånga problem med framtida föräldrars hälsa, som påverkar barnets bär, även före hans uppfattning. Därför föredrar medvetna framtida mammor och pappor graviditetsplanering, var man ska börja - den fråga som oundvikligen uppstår i dem samtidigt.

Först är det nödvändigt att förändra ett sätt att leva:

  • sluta röka, inklusive passivt, och dricka alkohol
  • börja äta ordentligt
  • sova 8 timmar om dagen;
  • ta vitaminer (särskilt E och folsyra);
  • gå minst en timme om dagen utomhus.
  • utesluta stress och känslor
  • måttlig träning kommer att vara användbar 3 gånger i veckan (pool, fitness, yoga);
  • Måste helt vila och inte övervinna
  • vägra att ta medicinering, vid behov, välja säkra analoger.

Föräldrar som valde planeringgraviditet, var du ska börja och viktigast när du är orolig särskilt starkt. Det är värt att göra minst ett par månader, och bättre sex månader före den påstådda uppfattningen.

Dessutom en medicinskgranskning i graviditetsplanering, som består i leverans av nödvändiga tester och besök till läkare. Och det borde ske som en framtida mamma och pappa. Här är listan över specialister som du behöver konsultera:

  • terapeut;
  • tandläkare;
  • ENT;
  • gynekolog, oculist (för en kvinna);
  • urologen (för mannen);
  • genetiker.

Resten av läkarna besöks enligt indikationer eller i närvaro av kroniska sjukdomar, som måste behandlas före befruktning.

Men listan med analyser i planeringengraviditet, vilka läkare rekommenderar att ta för att få en uppfattning om de framtida föräldrars hälsotillstånd och eventuella problem med att bära en baby:

  • vanlig urin;
  • kliniskt blod och dess biokemi
  • TORCH-infektion;
  • sperma;
  • på urogenitala infektioner
  • Rhesus-faktor och blodgrupp;
  • gynekologisk ultraljud (bättre med follikulogenes);
  • på hormoner (könsorgan och sköldkörtel)
  • ett smet för cytologi och flora
  • kolposkopi;
  • HIV och syfilis;
  • hepatit B och C;
  • på blodkoagulerbarhet.

Denna lista kan justeras avIndividuella indikationer, både i riktning mot att öka och minska deras antal. Du bör börja med en vandring till terapeuten, kommer han att bidra till att justera kosten, ordinera vitaminer och klargöra listan av tester och specialister, som måste passera, med beaktande av en sjukdom och välbefinnande hos individen.

Om en kvinna har valt graviditetsplanering, medVad ska man börja - frågan hon oftast frågar obstetrikern-gynekologen, som hon måste besöka utan att misslyckas. Vid det första besöket är det nödvändigt att skicka analysen om flora och cytologi, och även att göra en kolposkopi är en studie av livmoderhalsen under ett mikroskop när olika lösningar appliceras på den. Detta smärtfria förfarande gör det möjligt att avslöja dess patologi i de tidigaste stadierna.

Ett smet för cytologi eller atypiska celler tas medlivmoderhalsen, det hjälper till att upptäcka en inflammatorisk och malign process. Analys av floran är mycket enkel och informativ. Han kommer att berätta om förekomsten av inflammation, trikomandrar, svampar, gonokocker, gardnerell, användbar mikroflora. Dessa tester tas gratis på kvinnokliniken. Dessutom kommer doktorn att göra en tvåhands undersökning och undersökning av bröstkörtlarna. Dessa förfaranden kan mycket mycket berätta för gynekologen om reproduktionssystemets tillstånd.

Cervikalfärgning utförs vanligtvis ocksåjodlösning. Om det uppstår ojämnt, indikerar detta dess patologi och behovet av ytterligare forskning. Läkaren kommer att bedöma konsistensen och lukten av sekretioner, liksom läget för slemhinnor i könsorganen.

Obstetrician-gynekologen kommer nödvändigtvis fråga omöverförda sjukdomar i den sexuella sfären, graviditeter, aborter, missfall. Ta reda på om det finns klagomål, varaktighet och regelbundenhet av menstruationscykeln, smärta och intensitet.

Därför bör besöket förberedas, tahans kvinnliga kalender, för att återkalla alla problem som någonsin varit med genitourinary systemet och ärligt talat om allt att berätta. Att spåra, om det finns några obehagliga känslor, sjuklighet i könen och en mage, misstänkt fördelning.

Så, om du föredrar slumpmässighetplanerar graviditet, var du ska börja och hur man gör allt rätt - de frågor som berör dig, då är du medveten föräldrar. Förberedelserna för denna viktiga händelse är en plikt för lätt graviditet, bevarar hälsan hos mamma och barn, och ibland sina liv.

</ p>