Banan cocktail - bra och smak.

Banan cocktail är en drink som är likakärlek, både vuxna och barn. Det kan konsumeras när som helst på dagen. Det är speciellt bra att erbjuda en bananskocktail till gäster på en sommarfest. Dessa exotiska frukter har bara nyligen varit sällsynta gäster på våra bord. Men nu äter bananer i varje familj och även små barn provar dem från födseln. Innan du räknar ut hur man gör en banancocktail, behöver du prata om fördelarna med dessa frukter.

Man tror att bananer förbättrar humöret. De är anmärkningsvärt mättade och har också unika smakkvaliteter. På försäkringar av läkare i denna frukt innehåller egentligen endorfiner - hormoner med gott humör. Dessutom har det serotonin, en välkänd förmåga att stimulera olika positiva reaktioner i kroppen. Men trots många positiva egenskaper är dessa frukter mycket kaloriska. Därför, om du är på en diet eller bara inte så glad med din figur, missbruk dem inte. En banan innehåller ca 80 kilokalorier. Så, en eller två bananer om dagen - inte läskigt.

Banan cocktail kommer till din kroppDen nödvändiga mängden magnesium och kalium. Dessutom förbättrar bananerna signifikant mentala prestanda. Ju mer värdefullt är denna kvalitet i vårt århundrade av konstant krångel och stora belastningar.

Bananer hjälper hjärtats arbete tack vareKaliuminnehållet. Om detta mikroelement inte räcker kan en arytmi förekomma. Det är också nödvändigt för bra leverfunktion. Och italienarna använder även bananer som ett naturligt sovande piller. De gör en banancocktail med konjak och kanel och använder den för natten.

Det är viktigt att veta att inte mogna bananer tar med sigkroppen är bara skadad. De innehåller mycket stärkelse, så gasbildning kan uppstå. Förvara inte dessa frukter i kylskåp eller påse. Detta bör göras vid rumstemperatur, liksom minskad luftfuktighet.

Om du vill behaga gäster, barn eller dig självvälsmakande och användbar dryck, då är en banancocktail vad du behöver. Här är ett exempel på en sådan vitamindrink: du behöver två bananer, 100 ml kräm, fyra kiwi, två matskedar sockersirap, 200 ml vatten. Det är bäst att förbereda en banankocktail i en mixer. Även om du inte har en sådan enhet kan du använda köttkvarn, en vanlig corolla eller en sikt. Skala bananer och kiwi, skär dem i små bitar och lämna några till dekoration. De måste slipas för att bilda en homogen massa. Vispa sedan den kylda grädden i ett skum, blanda dem med markfrukterna och sockersirapen. Då måste allt detta vara slagen, något utspätt med mineralvatten och hällt över höga glasögon. De utlagda fruktskivorna måste skäras och sättas på glasögonen.

Banan milkshake kan göras medanvänder glass Ta en banan, 300 gram mjölk och 100 gram glass. Skär nu banan och hugga den i en mixer, lägg till mjölken, slå igen och lägg sedan samma glass och fortsätt att slå i några minuter. Klar cocktail garnera med en bit banan och vispgrädde.

Banan cocktail kan kokas och i varmta. Ta en halv liter mjölk, en banan, en kanel, en vaniljbulle, 50 gram mörk choklad. Du måste värma mjölken i en kastrull, lägg en vaniljpanna i den. Hämta det. Banan måste slipas i en mixer och läggas till mjölken. Fortsätt att värma blandningen, sätt den brutna choklad in i den. Vänta tills cocktailen blir en homogen massa, ta bort pannan från elden och häll i koppar. Strö över kanel på toppen. En sådan banankocktail hjälper dig att bli varm på den kalla morgonen och uppmuntra dig själv.