Cellulit: utvecklingsstadierna, orsakerna till utseendet och egenskaperna hos behandlingen

Som det är känt, söker de flesta kvinnorse bra ut, hålla reda på ditt utseende och smal figur. Men plötsligt uppträder han plötsligt - celluliter ... Stegen i denna sjukdom kommer att övervägas mer detaljerat.

Vilken typ av fenomen?

När de första tecknen på cellulit uppträder, mångaflickor förtvivlan, misstänkt tro att det är omöjligt att bli av med det. Men det här är inte så. Först måste du förstå vad det är. Externt är cellulit i ett tidigt skede mycket lik en apelsinskal. Huden blir ojämn, det finns knollar och hålor. Under den sena perioden blir alla dessa tecken mer uttalade, det är svullnad och svullnad i huden.

Den första omnämningen av celluliter som en sjukdomdök upp på 1970-talet. Tidigare ansågs det ganska vanligt för kvinnor. De första tecknen på det kan dyka upp efter 20 år. Ibland påverkar hudens tillstånd ett barns födelse. Några misstänker tro att celluliter, utvecklingsstadiet som vi kommer att överväga i den här artikeln, förekommer endast i fulla kvinnor. Men det här är inte sant. Ibland märker även mycket tunna tjejer effekten av "apelsinskal".

Den första etappen av celluliter

Kosmetologer, som har studerat detta problem, identifierade fyra nivåer av dess utveckling.

Det tidigaste steget är det säkraste. Som sådan är celluliter ännu inte synlig. Emellertid blir huden i problemområdena (buken, höfterna, skinkorna) mjuka, oelastiska. Som ett resultat av en felaktig metabolism uppträder ett fett. Korrekt vätskecirkulation är störd i det subkutana skiktet.

Utanför är detta stadium inte särskilt märkbart. Men om du gör en vik på din hud, så kommer dessa samma tubercles att känna sig. Vad ska man göra om du har celluliter (inledningsskedet)? Först, gör inte panik. I dagens värld är denna defekt fullständigt härdbar.

Därefter måste du ompröva din mat. Överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker, fet och kryddig mat, stekt och rökt - allt detta kommer oundvikligen leda till hudsjukdomar. Försök att konsumera mer frukt och grönsaker, byt majonnäs med gräddfil och vegetabilisk olja med citronsaft. Och naturligtvis kan ingen riktig näring hjälpa till om du försummar sporten. Liten fysisk ansträngning som att springa, gå, träna ett par gånger i veckan kommer definitivt att hjälpa till att undvika problem med huden.

Den andra etappen

Om de första tecknen lämnades för digmärkbar, då på nästa utvecklingsnivå ser du definitivt att huden kommer att förändras. Det kommer att bli mer uttalad puffiness, subkutan fett bildar tubercles. Om du märker något liknande i dig själv, så har du tyvärr cellulitstadiet nummer 2. På grund av kränkningen av flödet av vätska i lymfsystemet visas subkutana "gropar".

Vid beröring blir problemområdena blabby,tunn. Men det är fortfarande lätt att fixa, eftersom dessa förändringar är reversibla. Följ alla samma råd om rätt näring och sport. För allt detta kan du lägga till professionell massage. Många föredrar hårdvara. Det hjälper till att bli av med subkutana oegentligheter, justera vätskenivån. Och, naturligtvis, glöm sena kvällsmiddagar. Det är de som provocerar vår kropp att lagra fett på de mest onödiga ställena.

Den tredje etappen

I detta skede är vanlig fysisk utbildning oumbärlig. Om du inte har gjort några steg i förväg, måste du arbeta hårt för att eliminera denna defekt. Minns som karaktäriserar celluliterstadiet. Behandling blir problematisk när sjukdomen redan har börjat. Som regel behöver du kontakta en läkare-kosmetolog. Men du själv kan övervinna denna sjukdom om du ser till att ta hand om dig själv.

Huden i detta skede ser blabby ut, i klumpar. Förstört blodflöde ledde till att fett har förvandlats till en knölmassa. Detta stadium förekommer oftast hos feta kvinnor som fått övervikt och vidtog inga åtgärder för att förhindra detta. Den hud som har förlorat sin elasticitet blir nu grov och förlorar sin känslighet.

Det första du bör börja med är en kost. Bara genom att börja korrekt och ätande, kan du förlora övervikt. Samtidigt är det nödvändigt att starta styrketräning, stärka musklerna och hålla huden tonad. Använd dessutom en mängd olika anti-celluliter krämer. De bidrar till att fukta problemområdena och värma också ytan. Därefter kan du börja massage.

Stäm in att arbetet är en lång ochkomplex. Faktum är att du måste helt ändra livet för att uppnå önskat resultat. Sedan tredje etappen är redan ett ganska allvarligt problem. Det är nödvändigt att förstå att det inte kommer att bli av med det snabbt.

Fjärde etappen

I detta skede är vi inte längre barakosmetisk sjukdom. Det här är en riktig sjukdom, åtföljd av svår hudskada. Cellulitstadiet 4 manifesteras av cyanos av vävnaderna, närvaron av svullnad och svullnad. Musklerna blir mycket svaga, atrofi förekommer. På grund av att blodet cirkulerar dåligt finns risk för att nekros utvecklas. Det här är verkligen väldigt farligt och kan leda till operation. Ofta använder läkare liposuktionsmetoden, som vi kommer att diskutera senare. Det här steget är inte så vanligt. Vanligtvis tillåter kvinnor inte sådan försummelse och börjar ljudet larmet i tredje etappen.

behandling

Så snart du upptäcker de första tecknencelluliter, dra inte med att bli av med den. Det är självklart inte lätt att ändra ditt vanliga sätt att leva, men det är värt det. Enligt ditt utseende och välbefinnande bedömer andra människor dig. Och på stranden under semestern ska du inte överskuggas av tankar om hudens obehagliga yta. För detta, studera stadierna av celluliter. Hur man bestämmer dem, kommer vår artikel att berätta.

Efter detta, var noga med att ändra din kost. Ta bort från kosten stekt och fet. Byt till bakat och kokt. Av alla typer av kött är det bättre att välja en kyckling. Det smälter lätt. Du kan växla det med magert nötkött. Sluta dricka mycket mat, vilket hjälper till att fördröja vätska i kroppen och utseendet av svullnad. Ät frukt och grönsaker varje dag. Om mjöl och söt är det nödvändigt att glömma ett tag.

Sport kommer att hjälpa!

Din ytterligare åtgärd kommer att vara valet av fysisklaster. Bestäm var du ska vara förlovad: hemma, i parken eller gå till gymmet. Bara överdriv inte det! Kom ihåg att det bästa resultatet kommer från de uppmätta träningarna, inte oftast än två eller tre gånger i veckan.

Om du redan har steg 3 eller 4, kontakta en läkare. Du kommer att bli uppmanad till vad det är bättre att starta behandlingen. Kanske kommer du att erbjudas fettsugning. Detta är en sådan originaloperation för att pumpa ut fettlagret. Tänk bara inte att detta kommer att räcka. Efter det börjar kroppen återuppbygga och kommer att uppleva stress. Börja därför att äta ordentligt och titta på din kropps massa, så att extra pounds inte kommer tillbaka igen. När den behandlande läkaren tillåter, börja träna. Kom ihåg att celluliter även efter läkning har egenskapen att återvända. Så gör dig själv regelbundet.

förebyggande

För att undvika detta problem bör du följa enkla rekommendationer.

• Bli av med dåliga vanor så snart som möjligt, om några. Att dricka alkohol och röka kan påverka hudens tillstånd negativt.
• Ät rätt och måttligt. Glöm dig att besöka caféer med så kallad snabbmat.
• Använd dig själv till fysisk stress. Bland annat kommer sporten att stärka ditt immunförsvar.
• När du tar bad eller dusch, använd en kroppscrub. Massage områdena runt låren och skinkorna, detta hjälper till att förbättra blodtillförseln.
• Delta i poolen och bastun.
• Neka inte massage. Professionals kommer att kunna behålla din hud i perfekt skick.

slutsats

Nu vet du vad celluliter är, fasernadenna sjukdom är också känd för dig. Försök att inte låta det dyka upp. De som utövar regelbundet, är en sådan sjukdom inte hemsk. Även enkla kvällskörningar minskar risken för celluliter. Skämm dig inte om du redan har missat tiden, och alla tecken på denna sjukdom är närvarande. I din makt att fixa allt. På något stadium är det aldrig för sent att börja äta rätt mat, för att ge upp dåliga vanor.

Hittills har kosmetologisalongererbjuda ett ganska brett utbud av tjänster som hjälper dig att bli av med celluliter. Så, du behöver inte panik om du hittar detta problem. Det är bara nödvändigt att noggrant tänka på hur man löser det. Efter det kommer du att flaunting i en baddräkt, blinda alla med din kropps skönhet!