Sportstävlingar - vägen till en hälsosam livsstil

Sport tävlingar är älskade av barn och vuxna föraktivitet, spänning och mångfald. Ingen underhållning kan inte så energisera och jubla upp som sportspel. I sådana tävlingar kan du delta både ensamma och hela familjer och lag. En konkurrenskraftig anda och en känsla av lagsamhet kommer att kunna samlas absolut främlingar. Så ofta används tävlingskonkurrenser av arrangörerna när det är nödvändigt att snabbt bekanta och göra vänner till ett stort antal barn eller vuxna. Det är också tillrådligt att använda denna typ av underhållning på semester och bland långtidspersonal för att man ska kunna titta på varandra i ovanliga omgivningar för att upptäcka nya intressanta egenskaper hos medarbetare.

Användning av sportutrustninglåter dig diversifiera tävlingar och göra dem mer spektakulära. Intressanta tävlingar för barn kan ordnas om du använder bollen, skottlarna, hoppa repen, hoops och annan sportutrustning.

Till exempel, en mycket enkel tävling försmå deltagare som vet hur man räknar: barnen står i en cirkel och kasta en boll på varandra. Den första som kastar, säger: "Alone." Det andra svaret: "Två", - och så vidare. Deltagaren som felaktigt ringer numret lämnar, då går han, och spelet börjar igen.

Du kan också gömma skott och ge uppgiften att samla indem. Den som samlar mest av allt, och det är en vinnare. All favorit "potatis" är fortfarande mer lämplig för ett vuxenföretag, eftersom det handlar om att beräkna slagkraften.

Elementär infångning kan vara komplicerad genom att bjuda deltagarna att fånga vagnar i vagnen.

Om plötsligt det inte fanns någon inventering till hands, så kan du genomföra sportstävlingar med helt andra sätt.

Byte av bollen med en tom plastflaska, du kan ordna en stafett med en pressad flaska mellan knäna. Laget vann, där ingen av deltagarna kommer att släppa flaskan när de körs.

Med hjälp av småsten, skal eller skott kan du ordna en stafett, vilket innebär att varje grupp av deltagare måste lägga ut lite bild eller ord.

Lätta lilla bollar kan vara gjorda av skrynkligt papper eller tidning, inklämma det med tejp och brukade slå målet.

Tävlingar för barn på gatan gör att du kan uppskatta naturens skönhet och njuta av dess olika möjligheter.

En intressant tävling som kan klara sig längeatt locka barn, blir det möjligt att bli sådan: barnen är uppdragna att samla en vacker bukett för sin mamma och ge den till honom. Vem gör den största och vackraste buketten, anses han som vinnare.

Hoppa rep kan vara komplicerat genom att erbjuda att hoppa på olika omslag: sand, gräs, vatten, etc.

Applicera en vacker kvist eller blomma, du kan spela i det traditionella spelet "zamri-otomri".

Det enklaste reläet kan göras med en stafett istället för en stafett och en krans av blommor eller örter som deltagarna kommer att bära på varandra.

Sport tävlingar kan betydligtdiversifiera fritid och ta del av det i både samarbete och rivalitet. Dessutom kommer de att bidra till utvecklingen av hälsosam livsstilskompetens hos barn och vuxna.

</ p>