Vägen till en vacker kropp har aldrig varit lätt. Ändå finns det många knep som hjälper dig att göra kampen för en smal, smal siffra mycket enklare. Och en av dem är drycker för snabbväxande tunna.

Grunden för dessa drycker ligger som regelprodukter och ingredienser som påskyndar processen med ämnesomsättning i kroppen, samt främjar förbränning av fetter. Låt oss titta på några bevisade recept.

Vitamin Cocktails

drycker för snabbväxande tunna
När det gäller drycker för fortbantning, dessa cocktails - det första som kommer att tänka på. De är inte bara extremt användbara, men också smakfulla. För att förbereda den första behöver du grapefruktjuice, passionsfrukt och ananas. Förberedelsen är som följer: 150 gram färsk ananas piskad i en mixer, tillsätt sedan grapefruktjuice och vispa igen. Den resulterande cocktailen ska hällas i ett glas och lägg sedan till passionsfrukten.

Om du har frysta bär hemma(tranbär och / eller svarta vinbär), kan du förbereda en annan användbar dryck. Bär själva måste blandas i en mixer med en banan, en liten mängd apelsinjuice, grönt äpple, selleri stjälk och två matskedar yoghurt. Denna cocktail rensar effektivt kroppen, men du måste dricka det direkt efter förberedelsen - annars kommer alla användbara egenskaper att förlora.

Och en mer vitamin cocktail, vilket är värtatt nämna när man överväger drycker för snabb viktminskning. Ingredienser för beredning - torkade aprikoser, yoghurt, apelsinjuice och banan. På kvällen bör torkade aprikoser (den mest värdefulla källan till fiber) blötläggas i juice. Nästa morgon blandar du bara med andra ingredienser och slår den i en mixer. Beroende på personliga smakpreferenser kan du lägga till citronsaft.

"Grön" dryck för viktminskning

bantning drycker recensioner

Detta recept är väldigt populärt. Förbereda en cocktail är mycket enkel, och dess effektivitet kontrolleras av tusentals människor. För att göra en sådan dryck behöver du ca 200 gram selleri, 100 gram fänkål och gröna lök och 100 gram vatten. Selleri ska skäras i stora bitar och häll dem sedan i en mixer. Lägg sedan till de hackade lökarna och dill och häll sedan kallt kokt vatten. Slå ingredienserna i tre minuter. Därefter är drycken redo att användas. För att uppnå önskat resultat ska denna cocktail vara full flera gånger i veckan.

Gingerte

Talar om drycker för snabbt växande tunt, bypassGingerte är helt enkelt inte möjligt. Utan tvekan kan man inte annat än glädja sig över det faktum att matlagning det inte orsakar absolut inga svårigheter. Rotten av ingefära ca 10 cm lång bör rivas. Vidare är det nödvändigt att tillsätta nypressad juice av en citron och att sätta en kvist av mynta. Om så önskas kan du lägga till lite honung i te. Den resulterande blandningen hälles med varmt kokt vatten och insisterade i en halvtimme.

Kefir med kanel

kaneldryck

För många verkar denna kombination överraskande, mendenna dryck med kanel för viktminskning har redan visat sig med den bästa handen. De 200-250 ml mager yoghurt tillsätts 1/2 tesked kanel och mald ingefära och en nypa paprikapulver. Vi rekommenderar en drickyoghurt på natten, eftersom dess effekter på kroppen är betydligt högre under denna period.

Så vi berättade om de mest populära dryckerna för viktminskning. Kommentarer och dina recept lämnar i kommentarerna till artikeln!

</ p>