Det är intressant att lära sig hur man ökar bröstet av folkmedicin, enkelt och billigt och snabbt?

Någon kan tvivla på sexualitetett anständigt bröst? I vår tid är det osannolikt. Varje tjej förstår att en vacker och elastisk bröst är ett stort plus till hennes attraktivitet och sex appeal. För de som inte har en sådan dygd, förtvivla inte. Allt är fixbart. Låt oss försöka föreslå flera sätt hur du ökar bysten hemma.

Alla recept är enkla och prisvärda. Villkorligt kan de delas in i två grupper: produkter som du bör lägga till i din kost (eller öka antalet) och övningar som du kan göra hemma utan några komplicerade anpassningar eller simulatorer.

Ett av de enklaste sätten att öka dina bröstpopulära medel, - att ta en infusion av humle. Den är gjord av ett tillgängligt pulver, säljs i apotek och värt ett öre. Drick infusionen innan du äter. Mycket effektivare nybryggt drink, men med tanke på att detta inte kommer att göra på jobbet eller i skolan, och tillgripa hem hungrig, och du kan inte vänta med att vara klar läkande te, erbjuda sig att göra det på morgonen, med en hastighet av 1 msk. sked för en halv liter kokande vatten. På dagen behöver jag en halv kopp (bara ungefär en halv liter), som måste delas upp i tre gånger (antalet måltider). Fytoöstrogen som finns i humle, under två veckors regelbunden entré ökar bröstet för 3 -. 5 cm för gott, eller hur?

Nästa sätt hur man ökar bröstfolketbetyder att det blir ett nöje. Det är faktiskt tänkt att göra en cocktail från en banan och två hundra milliliter mjölk. Men den här metoden är så bra att nästan var som helst kan du köpa en banan och omedelbart dricka den med mjölk om det inte finns något sätt att komma till mixern. Ett par centimeter i svart kommer att synas under samma par veckor.

Härliga tjejer måste vara förberedda för det faktum attutvidgning av bröstkörtlarna med folkliga metoder kräver tålamod och uthållighet. Det är ännu bättre att kombinera flera olika sätt. Till exempel främjas uppfyllandet av den omhärdade drömmen genom användning av vanligt mineralvatten, vilket normaliserar ämnesomsättningen. Följaktligen ökar produktionen av kvinnliga hormoner och som en konsekvens storleken på bysten.

Och det sista "ätbara" sättet, hur man ökarbröstfolksmedicin - är att lägga till gula och gröna blommor (i form av grönsaker och frukter) i den dagliga menyn. Alla gröna sallader, bulgariska paprika, alla citrusfrukter etc. Här "arbetar" vitaminer, som upprätthåller metabolismen på rätt nivå.

Det är faktiskt inte det sista sättetöka bysten, men att börja dessa enkla regler om näring kommer att räcka. Och om du kompletterar dem med speciella fysiska övningar kommer effekten att vara palpabel och trevlig. Vi kommer att försöka göra det med enkla medel.

En av de enklaste är en vanlig massage. Det finns inget att komplicera. Uppgiften är att öka blodflödet till bröstkörtlarna. Du kan stroke, nypa, knåda (utan fanatism). Om möjligt, i förväg kan appliceras på huden på brösten, vissa oljor, såsom aprikos eller persika (säljs på apoteket). Öl kommer också att passa, eller snarare, sitt skum. Egentlig mening kommer bara leva öl, någon "underhåll" i burkar och flaskor värdelös. Dåliga akter citronsaft (1 del) i en blandning av olivolja (2 delar).

En enklare övning kan föreslås. Det är anmärkningsvärt att efter lite träning (tillräckligt liten) kan den appliceras var som helst: vid ett busshållplats, på kontoret etc. Det är osannolikt att någon kommer att märka, särskilt under ytterkläderna. Vi vikar våra händer framför bröstkorgen och kläm dem med kraft. Med tiden kan de pectorala musklerna som arbetar samtidigt, träna utan händer.

Svar på frågan om hur man ökar människornas bröstbetyder att det fortfarande är möjligt att erbjuda mycket, men att försöka applicera allt på en gång, det är absolut inte nödvändigt. Det är vettigt att välja den mest praktiska och använda dem hela tiden.