linfrö fördelar och nackdelar

Denna växt kan kallas med full säkerhetunik. Dess frön är rika på vitaminer, protein, spårämnen och fiber. Det är dessa egenskaper som gör lin så värdefull för människokroppen. I antikens tider var linneskläderna värmda i kylan, hjälpt till att klara värmen på sommaren och till och med sparade från skabb. Men vad man ska säga om det förflutna, nu i hatten av linne kläder är den mest efterfrågan. Men inte bara linfibrer är användbara. Av hans frö gjorde de smör och använde det för mat. I medicin används linfrön i de flesta sjukdomar i magen, som en utmärkt expektorant vid behandling av hosta. Och komprimerar från det krossade fröet av lin hjälper till att bli av med abscesser och kokar.

Linfrön: bra och dåligt. Vad är de så användbara?

Denna produkt är användbar främst för patienteronkologiska sjukdomar och de som har diabetes mellitus. Detta förklaras lätt - frön eller avkok av linfrö sänker kolesterol och sänker blodsockret, och förhindrar dessutom utvecklingen av cancerceller. Samtidigt, inklusive linne i den dagliga kosten, hjälper du att stärka immuniteten, minska inflammation i kroppen och stabilisera trycket. Innehållet i vitaminerna A och E gör den här produkten till en äkta elixir av ungdomar. Faktum är att dessa två vitaminer ger det mest hälsosamma inflytandet på en hud. Det är därför linolja är så populär i kosmetologin.

Linfrö: bra och dåligt. Hur och till vem är det skadligt?

Fördel och skador på linfrö

I samband med sitt stora näringsvärde och med det,att fröet innehåller mycket olja, ta inte mer än en matsked per dag. Annars kan det inte vara mycket bra för levern. I sällsynta fall är uppblåsthet och flatulens möjliga. Så börja introducera i din diet linfrön gradvis. På grund av att lin har en stark kolagogue, bör den inte användas för kolelithiasis. Om det inte finns någon speciell doktorsavhandling, ska du under inga omständigheter ta linfrö under graviditeten, de fördelar och skador som kvinnokroppen på detta stadium kan konkurrera med varandra.

Ansökan i folkmedicin

Smärta i halsen

Tesked frön häll kokande vatten och koka. Låt blandningen brygga och spänna. Denna buljong bör gurgla med angina och eventuella inflammatoriska processer i halsen. Du måste applicera infusionen flera gånger om dagen.

När du hostar

För att sputum ska passerasnabbare, sedan urminnes tider våra förfäder använde denna infusion: en matsked frön häll upp ett glas kokt vatten och ta 100 gram ett par gånger om dagen. Hosta lugnar ner efter den första användningen.

Används i kosmetologi

avkok av linfrö

Fördelarna och skadorna på linfrö är nu ossär känd såväl som hur stor dess användning i olika grenar av medicin. Låt oss nu prata om linens kosmetiska egenskaper. Skönheter i Ryssland var kända för mjuk, slät hud, som under lång tid behåller sin ungdom och skönhet. Och de använde en mask av linne. Frön måste kokas, pundas in i en gruel och appliceras på ansiktet, nacken och décolletézonen. Ta bort masken efter ca 20 minuter. Du känner inte igen dig själv - även de djupaste rynkorna kommer att smidas ut. Användbar infusion av linfrö med ansiktshud. Han tar bort fet hud från överdriven fetthet och mättar det torra med näringsämnen och vitaminer. Här är det, linfrö, vars fördelar och skador nu är tydliga för alla.

Sammanfattning

Så, lin användes inom medicin och kosmetologi ialla tider och alla delar av befolkningen. Varje hus måste ha linfrö. Fördelar och skador är så oöverträffade med varandra att du inte kan tveka att använda den när du behandlar en viss sjukdom. Glöm inte att konsultera en läkare.

</ p>